Kişiyi fizikî ve ruhsal olarak yaralayan, korkutan çoklukla beklenmedik ani biçimde gelişen tüm olaylara travma denir.
Ruhsal Travma Nedenleri
TRAVMA SONRASI GERİLİM BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ NELERDİR?
Travmatik olayın akabinde ortaya çıkan belirtilerin her biri aslında olağandışı durumlar karşısında verilen olağan tepkileridir. Lakin bu yansıların kişiyi rahatsız etmesi, hayatını önemli derecede etkilemesi ve hayat uzunluğu devam edebilmesi nedeni ile tedavi edilmesi gereken durumlardır.
1. Artmış Uyarılmışlık Hali: Her an tetikte olma hali ve kişinin başına tehlikeli bir olay geleceğine dair beklentide olması. Uyku düzensizliği, yüksek sesle konuşulması, kapı çarpması üzere ani ses ve hareketlerde irkilme yerinden sıçrama ve buna bağlı olarak uzun süren kalp çarpıntısı kaygı ve telaş hali. Çabuk sonlanma, öfke hali, yabancılaşma hissi.
2.Travmatik Olayın Tekrar Tekrar Yaşanması: Kişinin, travmatik olayı ya da travmayla ilgili rahatsız eden fikirleri tekrar tekrar hatırlamasıdır. Bu niyetler travmanın olduğu günkü kadar gerçek ve korkutucudur.
3.Kaçınma: Travmatik olayı hatırlatacak durum, olay ve bireylerden uzak durulmasıdır. Trafik kazasından sonra otomobillerden uzak durmak, zelzele sonrası yüksek binalardan uzak durmak, savaş mağduru olmuş şahısların yüksek sesten ya da savaş sahneleri içeren sinemalardan kaçınması.
Travmatik olayın akabinde travma mağduru bireylerin fikir ve davranışlarında değişim olması olağandır. Lakin bu değişim birkaç aydan daha uzun müddettir mevcutsa bireylerin bir uzamana başvurması gerekmektedir.
TRAVMA SONRASI GERİLİM BOZUKLUĞUNDA TEDAVİ
