Anksiyete; kaygı, üzüntü, tasa, sıkıntı, endişe anlamına gelmektedir. Hayatımızın herhangi bir döneminde, herhangi bir alanda bu duygularla karşılaşabiliriz. Kaygı, mutlu olma durumu kadar normal ve hatta...
Kaygı yaşamın içinde oldukça normal bir durumdur. Hepimiz bir sınavdan önce, iş yerindeki bir sunumda belli oranlarda bir kaygı hissederiz. Burada kaygı oldukça doğal ve işlevseldir....
Son Yorumlar