Spor, bireye bedensel ve ruhsal manada doyum sağlarken, özgür vakitlerin gerçek değerlendirilmesinde ve sıhhatin korunmasında da değerlidir ...
İnsan bedenini, komplike ve çok sayıda özel yeteneğe sahip bir yapı olarak tanımlayabilmekteyiz. En temel olarak merkezi hudut sistemini ele ...
Gerilim kaynaklı diş gıcırdatmaları, dişlerde aşınma ile birlikte diş eti çekilmesi, kemik erimesi (osteoporoz), ense-sırt ve baş ağrılarına ...
Dünyada ve ülkemizde kalp sıhhatinin kıymeti gitgide artmaktadır. Günümüzde kalp sıhhatinin daha uygun anlaşılması, önerilen korunma ...
Op. Dr. Bülent Diri, “Kemiğin kullanımı ve kalitesini arttırabilmek için spor ve egzersizi hayatımızdan çıkarmamalıyız” dedi” Yaşlılık hekimliği ya da Geriatrinin yaşlılık dönemindeki sağlık sorunları ve...
Ebeveynler için çocuklarını bir spor müsabakasında izlemek stresli bir olay olabilmektedir. Ebeveyn ve çocuk arasındaki duygusal bağ, müsabakanın stresi ile birlikte bazı ebeveynlerin müsabakayı izlerken gerçekleştirdikleri...
Sporun beden sağlığının yanı sıra ruh sağlığı açısından da olumlu etkileri bilinmektedir. Spor benlik saygısını, kendilik algısını ve zihinsel dayanıklılığı geliştirmektedir. Bununla birlikte gençlerin spora katılımları...
Çocukları organize spor yaşamına katılmış ebeveynler bir çok açıdan stres yaşayabilmektedir. Ebeveynler günlük olarak çocukları ile ilgili stresörlerle karşılaşmaktadır (çocuğu okula hazırlamak, çocuğun okul dışı zamanını...
Dünyayı etkisi altına alan pandemi süreci bu sene her ne kadar baharı yaşamamızı engellemiş gibi gözüksede , önümüzde el değmemiş taptaze bir yaz mevsimi var. Hatta...
Son Yorumlar