Yaşlanma; organizmanın çeşitli yerlerinde zamanla meydana çıkan, bir daha düzelmeyen, fonksiyonel ve yapısal değişikliklere sebep olan fizyolojik ve biyolojik yapıyı etkileyen zamana yayılmış bir süreçtir.( Turaman...
Fiziksel, zihinsel, ruhsal ve sosyal olarak birçok değişimin yaşandığı ergenlik döneminde ailelerin en sık sorduğu sorular ‘Çocuğum neden böyle davranıyor? Neden bu kadar öfkeli? Neden böyle...
Mutsuz veya stresli hissettiğiniz anda kendinizi buzdolabının önünde mi buluyorsunuz? Canınız sıkkın olduğu zamanlarda aklınıza ilk olarak bir şeyler yemek mi geliyor? Baş edemeyeceğinizi düşündüğünüz sorunlarla...
Gündelik yaşamda bedeninizin bulunduğunuz yerde ama zihnin farklı yerlerde olduğunu fark ettiğiniz olur mu? Aklımızdan dakikalar içinde milyonlarca düşünce gelir ve geçer, bu düşünceleri kontrol etmeye...
Günaydın, Merhaba, Selam, İyi Çalışmalar… Birkaç sihirli sözcükle başlarız iletişim kurmaya. Etkileşim bu kelimelere yüklediğimiz duygulardan doğar. Peki ya, iyi bir merhaba diyebilmek… Ne kadar da...
Sınav dönemleri gençlerin en çok zorlandığı dönemlerdendir. Çünkü sınav sadece sınav değildir. Sınavdan önceki ve sonraki süreçleri organize de etmesi gerekir işte tam bu durumda herkesin...
“Dünyadaki bütün kötülüklerin ve savaşların temelinde yaşanmamış yaşamlar vardır. Özdeğer düşüklüğü dünyadaki tüm kötülüklerin kaynağıdır.” Eric Fromm özdeğerin önemini bu şekilde ifade etmektedir. Peki, nedir bu...
Toplumsallık başkalarıyla birlikte olmayı yalnız olmaya tercih etme eğilimidir. İnsan grupla birlikte yaşayan bir canlı türüdür. Bu davranışı yapma nedeni iyi, doğru ya da düşünülmüş olması...
İnsanın en temel amacı kalıcı mutluluğu yakalayabilmek ve bunu korumaktır. Bu amaç uğruna tüm yaşamı boyunca farkında olmadan çaba harcar. Tıpkı yaşama arzusu gibi mutlu olma...
Gün içinde önümüze gelen bir takım görevler, yapılması gereken işler ve sorumluluklarımız vardır. Bazen yapılması gerekenleri tamamlamak büyük bir yük olur ve sürekli ertelenir. Erteleme davranışı...
Son Yorumlar