Ekmek, sofralarımızın vazgeçilmez gıdası. Öncelikle doğru bildiğimiz bazı yanlışlar var! Mesela siz de zayıflamak ya da kilo almamak adına ekmek yemeyenlerden misiniz?O zaman sizlere vücudumuzdaki enerji...
‘Alkali beslenme’ çok eskilerden beri günümüze taşınmış ve popülerliğini koruyan bir konudur Araştırmalara konu olan bu diyet türü vücuttaki çoğu mekanizmayı etkileyen pH dengesine odaklanmıştır. Vücudumuzun...
Meme kanseri tüm dünyada ve ülkemizde kadınlarda görülen en sık kanser tipidir ve yaşam boyu her 8 kadında birisinin meme kanseri olacağı düşünülmektedir. Meme kanseri sonrası muayenede...
Tüp Mide Ameliyatı, laparoskopik yöntem (kapalı ameliyat yöntemi) ile midenin %80’lik kısmının çıkartılarak midenin tüp şekline getirilmesi işlemidir. Diğer obezite cerrahi işlemlerine göre komplikasyon riski ve...
Hepimiz az ya da çok kafeinin olağan etkilerini biliyoruz: artan uyanıklık, azalan yorgunluk, titreyen eller, hafif bir kaygı ve tabi ki acil bir tuvalete gitme ihtiyacı. Kafein...
İnsan vücudunun %60’ının su olduğunu düşündüğümüzde; doğru zamanda ve doğru miktarlarda su tüketimimizin önemini daha iyi kavrayabiliriz. Vücudumuz için en sağlıklısı renksiz, kokusuz, su tadında ve...
Kilo ile eklem hastalıkları arasında sıkı bir ilişki mevcuttur.Artroz adı verilen ve halk arasında kireçlenme veya eklem aşınması olarak bilinen hastalık yaş ve kilo ile doğrudan...
Son Yorumlar