Merhametten Maraz Doğar Mı? - Doktor Makaleleri
Bize ile Bağlan
All On Four İmplant Tedavisi

Tüm Makaleler

Merhametten Maraz Doğar Mı?

Dünyaya gelen her canlı kalbinde merhamet tohumları ile yaratılmıştır. Kimimiz bu tohumları fark etmiş, sevgi ile büyütmüş, kimimiz ise bu …

Yayınlanan

üzerinde

Dünyaya gelen her canlı kalbinde merhamet tohumları ile yaratılmıştır. Kimimiz bu tohumları fark etmiş, sevgi ile büyütmüş, kimimiz ise bu tohumların varlığını fark edemeyerek etkisini soldurmuştur. Fakat kimsenin ümitsizliğe düşmemesi için şöyle de bir detaydan bahsetmek isterim. Solan bir çiçeğe özverili davranılması sonucu o çiçek bir zaman sonra nasıl yeşerir ise insan da merhametine yatırım yaptığında merhameti canlanacaktır.

Bu satırları okuyan tüm okurlarımız bugün bir karar alsın ve “merhametten maraz doğar” düşüncesini zihinlerinden uzaklaştırabildikleri kadar uzaklaştırsınlar, hatta bu inancı yok etmeye karar versinler isterim.

Merhametten maraz doğmaz. Unutmayalım maraz doğacaksa şayet bizim gösterdiğimiz merhametten değil, karşımızdaki kişinin merhametsizliğinden maraz doğar. Merhametsiz kalp iyiliğin katledicisidir.

Kalp içimizdeki manevi merkezi simgeler, kalbin yaratılışında merhamet ve iyilik vardır. Kötü davranışta ısrar kalbi karartır, kalbi kararan insan merhametini kaybeder, merhametini kaybeden insanın kalbi hastalanmıştır Kalbi hastalanan insan merhametin verdiği huzuru tadamaz. Merhamet; duyguların, düşüncelerin ve erdemlerin tamamlayıcısıdır. İyilik, şefkat, tevazu, adalet ve daha niceleri…

Kişinin; her canlıya ve doğaya karşı olan olumlu tutum ve davranışları onun yüreğinde çağlayan merhamet pınarının yansımasıdır. Tam da bu noktada sizlere Akrep ile Dervişin hikâyesinden bahsetmek istiyorum.

Akrep İle Dervişin Hikâyesi

Derviş suya düşen akrebi kurtarmak ister. Onu kurtarmak için elini suya daldırdığında akrep elini sokar.

Derviş biraz zaman geçtikten sonra tekrar akrebi çıkarmayı dener ve akrep tekrar elini sokar.

Bunu görenler iyilik yapmak istediğin halde sana zarar veren bu akrebe neden yardım ediyorsun diye söylenirler. Dervişin cevabı manidardır.

-“Akrebin fıtratında sokmak var, benim fıtratımda ise yaratılanı sevmek, merhamet etmek var. Akrep fıtratının gereğini yapıyor diye ben fıtratımı mı değiştireyim”

Şunu gözlemler oldum. Sanki bir yanımız iyi davranmaktan, iyilik yapmaktan, merhametli ve yumuşak kalpli yaşamaktan korkuyor ve bazen iyilik yapmaktan uzak durmaya çalışıyor. Ama unutmamak gerekir ki varlığındaki duygulardan uzak durmaya çalışmak sadece insanın kendisine zarar verir, yaşamını eksiltir. Kötü muameleye uğrarım düşüncesi ile uzak duruyoruz belki de iyilik yapmaktan, merhametimizi göstermekten. Ama unutmayalım! Zulme, yanlışa, kötü muameleye uğramayayım diye susmak ve uzak durmak zalimin merhametsizliğine ses etmemek ve desteklemek demektir. Biz mazluma zülüm eden zalimin merhametsizliğine karşı dik durmak zorundayız ve şunu da eklemem gerekir; olur ki doğrudan şaşar, birine merhametsizliğimiz ile zarar verirsek tüm insanlığa zarar vermiş oluruz.

Üstat Necip Fazıl Kısakürek’in Reis Bey adlı eserinden birkaç pasaj ile yazıma son vermek isterim.

Masum mahkûm şunu söyler:

– “Reis bey! Siz ağlayamazsınız! Ağlayabilseydiniz, anlayabilirdiniz. Siz merhametten, acıma duygusundan yalnız kötülük doğacağına inanmışsınız. Yerine göre haklısınız. Fakat ondan ne büyük iyilik doğacağını unuttuğunuz için, en büyük hakkı kaybediyorsunuz! Merhamet kaldırılmış sizin kalbinizden! Buz çölünde yol alıyorsunuz! Reis bey! Mühürlü kalbinizin açılmasını dilerim. ”

Reis Bey:

-“İnsandaki kötülük iktidarını döve döve pekiştirmek yerine, hohlaya hohlaya yumuşatmak. Merhamet! Hava gibi, su gibi muhtaç olduğumuz iksir… Baş aşağı bir cemiyeti, baş yukarı edecek bir kudret. Acımasızca idama götürdüğüm çocuk; bana “Buz çölünde yol alıyorsunuz.” demişti. Hepimiz, bütün insanlık buz çölünde yol alıyoruz! Aldığımız nefesler bile, sipsivri kayalar şeklinde donuyor. Bakarken gözle bıçaklıyor, dinlerken kulakla zehirliyoruz! Damak kirletiyor, el donduruyor! Bütün bunların kanunlarını bilmiyoruz da, kanun çıkarmaya kalkıyoruz! Olur mu hiç? Sen kaplanı yetiştir, besle, sonra pençe atıyor diye kement at, ipe çek! Yazıktır kaplana, günahtır kaplana, merhamet!

Hakim:

-O hâlde ceza ölçüleri, hak, adalet ve kanunlar lüzumsuz öyle mi?

-Reis Bey:

Öyle değil! Bunlar, doktorun çare bulamayınca bütün bir uzvu budamaya mecbur kalması gibi, iç tedavi üstünde tedbirler…

Savcı:

-Efendim. Merhamet ekmek olsa da bütün insanlığa dilim dilim dağıtılsa payına hiçbir şey düşmeyecek lanetli budur!

Elbet şafak gecenin sonunda atar. Merhamet ve ümidimizi kaybetmeyelim. Merhametli bir ömür dilerim.

Okumaya Devam
Reklam
Yorum İçin Tıklayın

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Psikolog

Tele-Vizyon

Günümüzde bilindiği üzere teknoloji hayli gelişmiştir. Yediden yetmişe herkesin telefon,tablet,bilgisayar,televizyon ..vs kullanımı kaçınılmaz …

Yayınlanan

üzerinde

Tarafından

Günümüzde bilindiği üzere teknoloji hayli gelişmiştir. Yediden yetmişe herkesin telefon,tablet,bilgisayar,televizyon ..vs kullanımı kaçınılmaz haldedir. Teknoloji bizlerin günlük hayatını ziyadesiyle kolaylaştırmış durumdadır. Ancak bu ilerlemeyi yalnızca olumlu tarafta ele almak pek hakikat olmayacaktır.

İstisnalar dışında, çoğumuzun meskeninde , işyerinde en az bir tane televizyon mevcut durumdadır. Her an ulaşılabilir hal almıştır. Gerek haber gerekse cümbüş maksatlı kullanımların hiçbir ziyanı olmamakla bir arada bizlerin kullanım müddetlerini denetim altına almamız gerektiğini unutmamakta yarar var. Aile saatleri dahi artık televizyon açık iken yahut televizyon programları üzerinden dönmeye başladı. Ebeveynler çocuklarına televizyon kullanım sınırlamasını kendileri televizyon izlerken uyguladıklarını farkında değiller.

Bugüne baktığımızda, toplumsal ilgiler zedelenmeye başladı. Çiftler ortasında, arkadaşlıklar bağlantılarında, iş hayatında temel sorun iletişimsizliktir. Uzman psikolog olarak genelde karşılaştığımız ( bilhassa çocuk- ergen ) hadiselerde birden fazla sorunun sebebi teknolojik aygıtlardır. Bizler bu noktaya dikkat etmez isek bu meseleler ne yazık ki devamlılığını koruyacaktır. Kendimize özel vakitler ayırarak, yeni hobiler bularak, etrafımız ile yüzyüze bağlantısı arttırarak , vakit öldürmek için televizyon izlemeyi , telefonumuz ile uğraşmayı sonlandırabiliriz. Ve unutmayalım ki çocuklarımız, küçüklerimiz bizleri rol model alırlar.

Pekala birlikte ayrıntılandıralım , televizyon kontrolsüzlüğünü ;

– kişinin sorumluluklarını yerine getirmemesi

-aile bağlantıları

-göz sorunları

-arkadaş/akran münasebetleri

-teknoloji bağımlılığı

-sosyal irtibat

-kendine itimat

-kültürel bedeller

-aile bağları

-yeme bozukluğu

-duruş bozuklukları

-bağışıklık sistemi

-erken ergenlik

-zeka gelişimi

-dikkat dağınıklı ve unutkanlık

-gerçekten kopma

-ruhsal dengesizlik

Ve daha pek çok unsur sıralayabiliriz. Şayet gün içerisinde 2 saatten fazla vakit geçiriyorsanız televizyon karşısında , kendinize onun yerine koyabileceğiniz yeni hobiler edinin.

Bunun yanı sıra çok yanlışsız kullanan şahıslar de mevcut. Göz gerisi etmemekle birlikte bu oranın çok düşük olduğunu sizler de varsayım edersiniz. Her şeyde olduğu üzere televizyon seyretme noktasında da şuurlu kullanım ziyadesiyle mühimdir.

Okumaya Devam

Genel Cerrahi

Hemoroidal Hastalık

Hemoroidal Hastalık Nedir? Hemoroidler her beşerde olan anatomik doğal yapılardır. Vakit içerisinde çeşitli sebeplere bağlı olarak bu yapıların …

Yayınlanan

üzerinde

Tarafından

Hemoroidal Hastalık Nedir?

Hemoroidler her beşerde olan anatomik doğal yapılardır. Vakit içerisinde çeşitli sebeplere bağlı olarak bu yapıların deforme olması ve anal bölgede sıkıntılara yol açması durumuna hemoroidal hastalık denir. Hemoroidal hastalık tedavi edilmesi gerekli bir durumdur. Hayat kalitesini bozan anal şişlik, ağrı, kanama üzere meselelere yol açabilir.

Hemoroidal Hastalık Belirtileri

Hemoridal hastalıkta hastalığın evresine nazaran semptomlar yanı belirtiler değişebilir. Evre 1-2 hastalıkta birinci bulgu rektal kanama iken evre 3-4 hastalıkta anal şişlik ve ağrı olabilir. Tromboze hemoroidal hastalıkta ise anal bölgede sert ve çok ağrıya sebep olan şişlik mevcuttur.

Hemoroidal Hastalık Tanısı

Hemoroidal hastalıkta hastalar genelde doktora gitmekten çekinir. Tedavisini kulaktan dolma tekniklerle yapmaya çalışır. Lakin anal bölgede emsal şikayetlere sebep olan birçok hastalık vardır. Kesinlikle ayırıcı teşhis yapılmalıdır. Rektum kanseri olan şahıslarının yaklaşık %60’ı şikayetlerinin hemoroidal hastalıktan kaynaklandığını sanmaktadırlar. Bu nedenle tedavileri gecikmektedir.

Hemoroidal hastalık tanısı proktolojik muayene ile konulur. Mevzuda tecrübeli cerrahın muayenesi ile sorun çoğunlukla anlaşılır. Lakin ayırıcı teşhis için bazen ileri tetkikler gerekebilir. Bunların en kıymetlisi ise kolonoskopidir.etk

Hemoroidal Hastalık Tedavisi

Hemoroidal hastalık birden fazla vakit ki bu oran %90’dır, ömür biçimim değişikliği, diyet, dışkılama eğitimi ve birtakım ilaçlarla ameliyata gerek kalmadan tedavi edilebilir. Kronik kabızlık yahut ishal atakları hemoridal hastalığı tetikleyebilir. Uzun müddet tuvalette kalmakta hemoridal hastalık açısından risk oluşturmaktadır. Ailevi tesirde birçok hastada hastalığın gelişmesinde değerli yer tutmaktadır.

Hemoroidal Hastalık Ameliyatı

Erken evre hemoridal hastalık tedavisinde muayenehane şartlarında uygulanabilin; radyofrekans ilşlemi, skleroterapi, hemoroid bant ligasyonu ve uygun olaylar da lazer süreci üzere tekniklerle tedavi edilebilir.

Doubler ile hemoridal arterleri ligate etme/bağlama usulü de tedavide kullanılmaktadır.

Sizden gelen sıkça sorulan soruları Prof. Dr. Bahadır EGE cevaplıyor…

Hemoroidal Hastalık Neden Olur?

Hemoroidal hastalığın gelişiminde birçok faktör tesirlidir. En çok etkenleri sıralarsak; ailesel olabilmesi, meslek, kabızlık, ishal, dışkılama alışkanlıkları, hamilelik, stres…gibi özetleyebiliriz.

Hemoroidal Hastalık Tabiatıyla Geçer Mi?

Hemorodal hastalık erken evrede ise zaten geçebilir. Yani kabızlık atağı, ishal atağı geçmişse, gebelik sona ermişse hemoridal hastalık gerileyebilir. Fakat ileri evre hemoridal hastalıkta tedavi gereklidir. Daha süratli güzelleşme ve hastalığın ilerlememesi için profesyonel yardım alınmalıdır.

Hemoroidal Hastalık: Kıymetli Bilgiler

Elli yaş üzeri bireylerin %50’sinden fazlasında hemoroidal sorunlar mevcuttur.

Amerika Birleşik Devletleri’nde kestirimi 10 milyon şahısta hemoroidal hastalık tespit edildi ve bu da %4,4’lük bir prevalansa tekabül ediyor.

Bu oran ülkemize uygulanırsa her yıl 3,7 milyon kişinin hemoroidal sorunlar nedeniyle tedavi gördüğü manasına gelir.

Kore, İngiltere ve Avusturya’da yapılan epidemiyolojik çalışmalarda, nüfusun yüzde 14 ile 39’unda hemoroidal hastalık tespit edilmiş. Lakin birden fazla semptomsuzdu.

Dentate çizginin proksimalinde kübik mukoza ve distalinde keratinize yassı epitel altında arter, ven, lenfatik ve bağ dokusundan güçlü yastıkcıklar bulunur.

Saat 3,7,11 kadranında ağırlaşan bu yapı

corpus cavernosum hemoroidalis olarak isimlendirilir.

Treitz ligamanı (hemoroidal askı).

Parks ligamentleri.

Fizyolojik hemoroid yastıklarının olağan yapı ve işlevinde yer alan bağ dokunun (fibroelastik stroma) dejenerasyonu sonucunda hemoroid yastıkları distale sarkmakta ve bunun sonucunda hastalık gelişmektedir.

Anal kanala istirahat halinde iken hemoroidal arterler aracılığıyla gelen kan venöz pleksus tarafından çarçabuk tekrar venöz deverana taşınır. Kavernöz sistem şişmez.

Şiddetli defekasyonlarda ıkınma, gebelik, çok dışkılama üzere venöz staza yol açan durumlar venöz distansiyon, mukozal ödem-iskemi, trombüs ve kanamaya yol açabilir.

İlerleyen anatomik dejenerasyon genetik yatkınlık yerinde hemoroidal hastalığı oluşturmaktadır.

  • İnternal (iç) hemoroid hastalığı

  • Eksternal (dış) hemoroid hastalığı

Hemoroid hastalığının temelini internal hemoroidal hastalık oluşturur.

Hemoroidal Hastalık muayenesi şu şartlar altında yapılmalıdır;

Ferdî haklara saygılı ortam, proktolojik masa, uygun ışık kaynağı ve ayırıcı teşhis için gerekli alt yapı.

Hemoroidal Hastalık ana ayırıcı teşhis;

  • Anal fissür

  • Prolapsus

  • Rektal kanser (%52)

Skleroterapi (Grade I-III Hastalıkta)

İnternal hemoroidlerin apeksine 3-5 ml sklerozan husus enjeksiyonu yapılmasıdır.

Tedavi için hedeflenen iç hemoroidler uzun intravenöz 21 gauge iğne yahut spinal iğne kullanılarak submukoza düzlemine 1-3 cc sklerozan husus enjekte edilir.

Çözelti ile birlikte bir kabarıklık kaldırılmalıdır. Enjeksiyon çok yüzeysel ise, alan gerginleşir ve beyazlaşır ve mukozal nekroz riskini en aza indirmek için enjeksiyon derhal durdurulmalıdır.

İnfrared Koagulasyon Usulü:

Kızılötesi ışık dalgaları, hemoroid içinde protein nekrozu ile sonuçlanan ısıya dönüştürülür.

Bu, yaklaşık 3 mm genişliğinde ve 3 mm derinliğinde mukozada beyaz, ağartma tesiri olarak görülür.

Lastik bant ligasyonu ile karşılaştırıldığında, kızılötesi koagülasyon daha fazla rekürrensle bağlıdır, lakin daha az komplikasyona ve süreç sonrası daha az rahatsızlığa neden olur.

Bir-iki haftalık bir mühlet zarfında, büzülmüş yahut ablasyonlu bir alana yol açarak prolobe hemoroid mukozasının geri çekilmesine neden olur.

Okumaya Devam

Diyetisyen

Kahve Faydalı Mı, Ziyanlı Mı?

Kahve herkesin gün içerisinde farklı vakitlerde tükettiği en tanınan içeceklerden biridir. Bazıları kahve içmeden güne başlamaz, bazıları ise …

Yayınlanan

üzerinde

Tarafından

Kahve herkesin gün içerisinde farklı vakitlerde tükettiği en tanınan içeceklerden biridir. Bazıları kahve içmeden güne başlamaz, bazıları ise akşam kahve içmeden yapamaz! Doğal tıpkı vakitte kahvenin çeşitleri de saymakla bitmez. O vakit haydi gelin bu kadar sıklıkla tükettiğimiz kahvenin faydaları ve zararlarına bir göz atalım!

İçtiğimiz kahvenin yarısından fazlası Brezilya’da üretilmektedir. Yetiştirildiği bölgelerin özelliklerine nazaran kahve çeşitleri değişmektedir. İçerik olarak kafein haricinde 400 kimyasal, eser ölçüde antioksidan ve niasin içermektedir.

Pekala kahve kalorili midir?

Kahvenin kendisi kalori içermez ama içerisine süt, krema ve şeker eklenmesi ile kahvenin kalorisi yükselir.

Gelelim kahvenin yararlarına:

Yapılan birtakım araştırmalarda kahve tüketen insanların, tüketmeyenlere nazaran kimi önemli hastalık risklerinin çok daha düşük olduğunu göstermektedir. Bu hastalıkları; Tip2diyabet, Alzheimer, Parkinson, depresyon olarak sıralayabiliriz.

Tıpkı vakitte kahve uyarıcı tesiri nedeniyle mental işlevler üzerinde de olumlu bir tesire sahiptir. Yapılan bir araştırmada günde 3 bardak kahvenin alzheimer hastalığı gelişim riskini %60 oranında azalttığı bulunmuştur.

Kahve kafein içerdiği için içtiğinizde gücünüzü yükseltir, kanınızdaki epinefrin (adrenalin) düzeylerini arttırarak antrenman performansınıza katkıda bulunur.

Kilo verme sürecinizde metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımınıza dayanak olur.

Düzgün bir antioksidan kaynağıdır.

Kahvenin bu kadar yararının yanında olağan ki ziyanlı istikametleri de mevcut. Bilhassa fazla tüketilmesi durumunda açığa çıkan zararlarına bakalım:

Kalp sorunlarına yol açabilir: Kahve kan basıncını yükseltme tesirine sahiptir. Bilhassa tansiyon hastalığı olan bireyler günde 2 fincan kahveyi geçmemelidir. Tüketimi çok olduğunda sistemsiz kalp atışı yahut taşikardiye sebep olabilir.

Kemik sıhhatini olumsuz tesirler: Kafein, diüretiktir. Bu sebeple idrarla atılacak olan kalsiyum ölçüsünü arttırır. Bu da kemikleri zayıflatabilir. Bilhassa osteoporozunuz varsa, kafein tüketimini günde 300 mg’dan daha azla sınırlandırmanız gerekmektedir. (Yaklaşık 2-3 fincan kahve). Şayet tüketiminiz fazla ise kalsiyumdan güçlü besinleri beslenmenize kesinlikle eklemeniz gerekmektedir.

Bağımlılık yaparak anksiyete, his durum bozukluğu ve uyku düzensizliğine sebep olabilir.

Yemekler ile birlikte içildiğinde ya da yemekten çabucak sonra içildiğinde D vitamini ile etkileşime girip, bedende D vitamini eksikliğine sebep olabilir.

Kimler kahve tüketmemelidir?

Kahve içip içmemeye karar verirken göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey var. Kafeinli kahve aşağıdakiler için önerilmez:

  • Aritmisi olan bireyler (örn. sistemsiz kalp atışı)

  • Sık sık kaygılı hisseden şahıslar

  • Uyumakta zorluk çeken bireyler

  • Gebe olan beşerler

  • Çocuklar

Sonuç olarak; Pek çok besin ve besin unsuru üzere, çok fazla kahve tüketmek de bilhassa sindirim sisteminde rahatsızlıklara neden olabilir. Fakat günde 2 fincan kahve inançlı doz olarak kabul edilmektedir. Kahveyi bu hudutta tutmanız sıhhatiniz için olumlu olacaktır. Gün içerisinde kahve tüketiminize ek olarak 2 lt suyu geçmeyi de kesinlikle unutmayın!

Hepinize sağlıklı ve keyifli günler diliyorum.

Okumaya Devam

Trendler