Periferikarter hastalığı (Vitrin hastalığı), ekseriyetle idman sırasında bacak atar damarlarına çok az kan akışının neden olduğu bir durumdur. Hastalar bacak atar damarlarındaki darlıktan ötürü yürüme esnasında oluşan ağrı nedeni ile durup, dinlenme muhtaçlığı hissederler ve bu esnada mağaza vitrinlerine baktıkları için de tıbbi ismi “kladikasyo intermittant” olan bu bulguya “vitrin hastalığı” da denmektedir.
Kladikasyo intermitant teknik olarak periferik arter hastalığının bir belirtisidir, potansiyel olarak önemli fakat tedavi edilebilir bir dolanım sorunu olan bacaklarınıza kan akışını sağlayan damarların daralmasıdır.
Neyse ki, tedavi ile, ağrısız, etkin bir hayat şekli sürdürmek mümkün olabilir.
Vitrin hastalığının belirtileri şunlardır:
İdman yaparken ağrı. Arter daralması yahut hasarının olabileceği bölgelere bağlı olarak ayaklarınızda, baldırlarınızda yahut kalçalarda ağrı yahut rahatsızlık hissedebilirsiniz. Bu ağrı istirahat halinde geçebilir lakin, darlık ilerledikçe otururken yahut uzanırken bile bacaklarınızda ağrı hissedebilirsiniz.
Ciltte solukluk yahut ülserasyonlar. Kan akışı önemli halde azalırsa, parmaklarınız morarabilir ve ayaklarda soğukluk olabilir. Ayrıyeten alt bacaklarınızda, ayaklarınızda, ayak parmaklarınızda, yaralar çıkabilir.
Ne vakit doktora görünmeli?
Antrenman yaparken bacaklarınızda ağrı varsa kesinlikle bir kalp ve damar cerrahisi uzmanına danışın. Tedavi edilmediği taktirde, periferik arter hastalığı ömür kalitenizi düşürebilir ve potansiyel olarak ömrü tehdit edici komplikasyonlara neden olabilir.
Periferik arter hastalığında, uzuvlarınıza kan sağlayan arterler, ekseriyetle aterosklerozun bir sonucu olarak ziyan görür. Ateroskleroz, atardamarlarınızın rastgele birinde, bilhassa de kalbinizde bulunanlarda gelişebilir. Ateroskleroz bacaklarınızı etkilediğinde, buna periferik arter hastalığı denir.
Ateroskleroz, arterleri daraltır ve daha sert ve sert hale getirir. Bunun nedeni, arterlerin aterosklerotik plaklar ismi verilen yağ, kolesterol ve başka hususlarla tıkanmasıdır. Bu durumda bacak kaslarınız gereğince oksijenli kan alamaz ve ağrı oluşur.
Risk faktörleri
Kladikasyo intermitant için risk faktörleri, ateroskleroz için olanlarla birebirdir:
Sigara içmek
Yüksek kolestorol
Yüksek tansiyon
Obezite (30 üzerinden beden kitle indeksi)
Şeker hastalığı
70 yaşından büyük yaş
Sigara içiyorsanız yahut şeker hastasıysanız, 50 yaşından büyükler
Ateroskleroz, periferik arter hastalığı yahut Kladikasyo intermitant aile hikayesi
Komplikasyonlar
İlerlemiş durumlarda, bacaklarınızdaki deveran o kadar sonlu olabilir ki, idman yapmadığınız vakitlerde bile ağrı hissedersiniz ve bacaklarınızda soğukluk oluşur. Şiddetli periferik arter hastalığı cilt yaralanmaları ve ülserlerin sıkıntı ve geç güzelleşmesine neden olabilir. Bu yaralar ve ülserler kangren geliştirebilir ve uzuv amputasyonu gerektirebilir.
Korunma
bu hastalığı önlemenin en yeterli yolu sağlıklı bir hayat stili sürdürmektir. Bunun manası:
Sigara içiyorsanız sigarayı bırakın.
Şeker hastalığınız varsa kan şekerinizi âlâ denetim altında tutun.
Sistemli idman.
Gerekirse, kolesterol ve kan basıncı düzeylerini düşürün.
Düşük doymuş yağda olan yiyecekleri yiyin.
Sağlıklı bir kiloyu koruyun.
Teşhis
Bir çok kişi ağrıyı, yaşlanmanın istenmeyen lakin kaçınılmaz bir sonucu olarak gördüğünü ve kimilerinin acıyı önlemek için aktivite düzeylerini düşürdüğü için teşhis edilmeyebilir. Lakin hekiminizin durumunuzu teşhis etmek için kullanabileceği testler birden fazla vakit invaziv değildir ve sizi faal bir hayata devam ettirmek için yol gösterecektir.
Kladikasyo intermitant tanısı için kullanılan birtakım yaygın testler şunlardır:
Ayaklarınızdaki darbeleri denetim edin
Ağrısız yürüyebileceğiniz azamî arayı belirlemek için idman testi
Ayak bileklerinizdeki kan basıncını kollarınızdaki kan basıncı ile karşılaştırmak için ayak bileği-brakiyal indeks
Etkilenen bölgedeki kan akışını izleyen Doppler ultrason
Kan damarlarınızın plakla daralmış olup olmadığını göstermek için manyetik rezonans görüntüleme (MRG) yahut bilgisayarlı tomografi (BT)
Bacaklarınızdaki ağrı, omurga, eklem yahut kas sorunları yahut öbür vasküler durumlar üzere diğer bir durumdan kaynaklanıyor olabilir. Hekiminiz semptomlarınıza ve tıbbi geçmişinize, fizik muayenenize ve uygun testlere dayanarak teşhis koyabilir.
Tedavi
Kladikasyo intermitant ve periferik arter hastalığının tedavisi, hastalığınızın berbata gitmesini önlemeye ve belirtilerinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Sigarayı bırakmak ve nizamlı bir antrenman rejimine katılmak üzere ömür biçimi değişiklikleri çoklukla kladikasyo intermitant tedavisinde birinci adımlardır. Ek olarak kan sulandırıcı ilaçlar düzenlenebilir.
Anjiyoplasti. Daha önemli olan kladikasyo intermitant ve periferik arter hastalığı olayları, anjiyoplasti gerektirebilir. Bu, kan damarlarınızdan geçen dar bir tüp kullanarak hasarlı arterleri genişleten ve ucunda deveranı güzelleştirmeye yardımcı olabilecek şişirilebilir bir balonu olan bir prosedürdür. Bir arter genişlediğinde, hekiminiz damarı açık tutmak için arterin içine stent yerleştirebilir.
Damar ameliyatı. Kladikasyo intermitanta neden olan damarı değiştirmek için bedeninizin öbür bir bölgesinden sağlıklı bir kan damarı alan ameliyat yapılabilir. Bu, kanın tıkalı yahut daralmış arter etrafında akmasına imkan sağlar. Ayrıyeten ilaçlar ve anjiyoplasti üzere tedavilerin bir kombinasyonu tedavi maksatlı kullanılabilir.
Ömür biçimi ve mesken ilaçlar
Arterinize ziyan veren plaklar, ekseriyetle sıhhatsiz hayat stili alışkanlıklarının bir sonucudur. Bu yüzden tedavinin kilit bir kısmı sıhhatsiz alışkanlıkları durdurmak ve sağlıklı olanları benimsemek olmalıdır.