Düşünce bir durumun, duygunun, olayın zihinde oluşturduğu faaliyetlerdir. Düşünce, dış dünyaya dair algıları işlemeyi; karar verebilmeyi, önlem alabilmeyi, değerlendirme yapabilmeyi sağlamaktadır. Zihin bazen bir düşünce etrafında...
EMDR Nedir? EMDR, göz hareketleri ile beynin sağ ve sol lobunun uyarılması ve bu uyarılma ile kişinin travmatik anılara duyarsızlaştırılmasını sağlayan bir psikoterapi tekniğidir. Günümüzde artık...
Bayram, her birimiz için farklı anlamlar taşıyor. Bazılarımız bayramlarımızı değer verdiğimiz insanlarla bir arada olarak, bayramın neşesini, tatlı kargaşasını birlikte paylaşarak geçirmek istiyor, bazılarımız yorucu iş...
EMDR’ın türkçe açılımı “Göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme”dir. EMDR bireylerin maruz kaldığı olumsuz yaşam deneyimleri sebebiyle ortaya çıkan semptomların iyileşmesini ve bireylerin sahip olduğu...
Kimi zaman deneme yanılmalarla da öğreneceğiniz şeyler olur hayatta. Yeni stratejiler geliştirir, daha temkinli olmaya gayret gösterirsiniz. Kayıp görünen şeyler, belki de gerçekleşmek üzere en doğru...
Sevgili danışanlarım yaklaşık 20 yıldır cinsel sorunlarla çalışan bir cinsel terapi uzmanı olarak aralıksız olarak cinsel sorunlarla çalıştım. sizlere özetlemek istiyorum. Erken boşalma en sık görülen...
Yaşamlarımızda, kendimize yakın hissettiğimiz insanlardan çok şey bekleme eğiliminde oluruz. Sevgi, heyecan, tutku, destek, arkadaşlık, sadakat ve saygı bu beklentilerimizden sadece bir kaçını oluşturmaktadır. Maalesef ki...
