On bir ayın sultanı mübarek Ramazan ayı geldi çattı . En az ruhumuzun ihtiyacı olduğu kadar bedenimizin de arınıp yenilenmesi için şahane bir süreç. Ramazan ayında...
Mübarek Ramazan ayının sona ermesiyle değişen beslenme alışkanlığımız yeniden eski düzenine dönmeye başlıyor. Bu yıl da Ramazan ayının bahar mevsimine denk gelmesi dolayısıyla uzun saaatler süren...
Eliminasyon diyeti en çok sorulan konulardan biri. Bu yazımda sizler için eliminasyon diyeti nedir?, Eliminasyon diyeti nasıl uygulanır? gibi merak edilen sorulara cevap vermeye çalıştım. Kronik...
IV Glutatyon desteğinin anti-aging (gençleştirici), cildinizi parlatıcı ve kronik hastalıklarla savaşan bir etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Her şey yolunda giderken hayatınızı ve sağlığınızı umursamayabilir, durup dururken...
Sivilce nedenleri hakkında yazılan çizilen birçok bilgi, tedavisinde uygulanan birçok yöntem var. Sivilcenin temel nedenini bulup çözmekse tedavi yaklaşımında asıl olması gereken. Hepimizin hayatını çekilmez kılmaya yeten,...
Merhaba, ‘hocam çocuğumda disleksi olabilir mi?’ ‘ hocam ben de disleksi var mıdır?’ ‘çocuğumun disleksi olmasında benim suçum var mı?’ ‘sizce çocuğum akranlarına yetişebilecek mi?’ ‘aslında...
Gelişen sağlık ve beslenme koşullarıyla birlikte dünyada yaşlı nüfüsu giderek artmakta ve yaşlanmayla birlikte rastlanılan hastalıklar ve hastalıkların toplumdaki sıklıkları değişmektedir. Erkeklerde yaşla birlikte en sık...
Premenstrüel sendrom (PMS), çok çeşitli belirtileri olan adet öncesi gerginlik sendromudur. Belirtiler adet döngüsünün ikinci yarısında başlar. Adet başladıktan bir iki gün sonra kaybolur. Premenstrüel...
Bilinmesi Gerekenler: Genel olarak ağır hastalık riski düşük olmasına rağmen, gebe kadınlar aynı yaştaki gebe olmayan kadınlara kıyasla, COVİD-19’dan daha ağır etkilenme riskine sahiptir. Hamile kadının...
Yaşımızı ele veren ve saklayamadığımız bölgelerden birisi yüzümüz ise diğeri ellerimizdir. Yaş almayla ortaya çıkan el yaşlanma bulgularına, Covid-19 pandemisiyle beraber el hijyeni için kullandığımız ürünlerinin...
